We know that we hear music with our ears
Music also affects, by resonance
specific areas of our body
depending on the degree
of vibrational harmony, intensity, volume
Forethought on the intended effect guides the composer while creating music.
The listener can adapt the composers original intended effect, somewhat, by increasing/decreasing the volume—reception of energy vibrations.
What we hear with our ears are sound vibrations. Other parts of our body perceive sound vibrations, as well. Think about how our bodies respond to a sonic boom. It causes a response in all parts of our physical body in that we physically move upon perceiving a sonic boom. Another example is to put your hand in front of a speaker and by adjusting the volume up and down, feel the waves of energy change against your hand.
Musical notes produce their own specific sound vibrations of energy. Waves of sound energy travel from the source and resonate in our ears, and in specific areas of our body. When we feel uplifted by music we are feeling the energy waves—the energy vibrations—in our upper torso and arms. Increased energy in our upper torso and arms come up in our mental thoughts as kindness—toward ourselves and with others. This is a biological effect. It has also been shown that increased physical energy stimulates the flow of endorphins in our body, which, in turn, increase our mental thoughts of well being, as well as blocking physical pain perception.
Science has shown that our thoughts are acted out in our body and that bodily influences affect our state of mind. In essence, we are affected by and affect all parts of ourselves, and others through our thoughts and actions, by the interaction of our ongoing, moment-to-moment, mind-body processes. Knowing the effects of sound vibrations on our mind-body process, we can choose to listen to music that uplifts us, energizes us, when we are:
1. feeling low in energy;
2. feeling sick;
3. mentally down;
4. emotionally upset.
Even when we use headphones to listen to music, the effect comes out in our body. As the mind-body are ever intertwined, what affects our mind is made manifest instantly in our body. We see the joggers along the road with their headphones on—the musical vibrations they are receiving through their ears are setting and maintaining the rhythmical pace of their routine.
As musical vibrations are perceived by us in our emotional, mental, physical mind-body, we can choose to listen to uplifting music to bring out and make us aware of the esoteric qualities: kindness, charity, and unconditional caring—also known as love.
The esoteric qualities are made manifest in us from the energy that is made available to us by uplifting music, uplifting thoughts, positive attitudes, and positive emotions. The more we align ourselves with, and manifest in our lives the beautiful esoteric qualities, the closer we align ourselves with the unchanging reality. The reality of energized changelessness that sustains us through emotional, mental and physical ups and downs of daily living.
Awakening is expanding in awareness to perceive what is beyond the ups and downs of emotional, mental and bodily experiences. Awakening is staying in or being able to, at will, call on the energy that uplifts our lives into mental-physical action for the higher good of each new moment.
Harmonious music
serves in our awakening
Uplifting our energy
into awareness of unconditional love
That we may remain in happiness
by acting on the higher good of each
moment
Musik
-
als ein Hilfsmittel
des Erwachens
Wir hören Musik mit unseren Ohren.
Musik wirkt aber auch auf unsern Körper,
der mitschwingt,
je nach Tonlage und Lautstärke.
Die beabsichtigte Wirkung leitet den Komponisten beim Schaffen von Musik.
Der Hörer nimmt die Absicht des Komponisten auf durch das An- und Abschwellen, die Energie der Schallwellen.
Unser Ohr nimmt die Schallwellen auf. Andere Teile unseres Körpers nehmen ebenfalls Schall-Schwingungen wahr. Achte zum Beispiel darauf, wie unser Körper auf einen Überschallknall antwortet. Der Knall ruft eine Reaktion in allen Teilen unseres Körpers hervor. Wir re-agieren körperlich. Ein anderes Beispiel: Halte die Hand vor die Lippen eines Partners, der laut und leise spricht, und fühle die unterschiedliche Energie der Schallwellen mit der Hand.
Verschiedene Töne und Tonlagen erzeugen unterschiedliche Schwingungen. Schallwellen erzeugen Resonanz in unserem Ohr und in besonderen Stellen unseres Körpers. Fühlen wir uns durch Musik erhoben, so spüren wir die Energie der Schwingungen, die Resonanz in Brustraum und Armen. Zunehmende Energie in Brustraum und Armen bewirkt ein Gefühl des Wohlseins. Dies ist ein biologische Wirkung.
Es hat sich gezeigt, dass höhere körperliche Energie das Ansteigen von Endorphinen bewirkt, die wiederum das Wohlsein fördern und die Schmerzempfindung dämpfen.
Die Wissenschaft hat bewiesen, dass unsere Gedanken sich in unserem Körper ausdrücken und dass wiederum unser Körper unsern Geist beeinflusst. Geist und Körper im Zusammenspiel in uns - und durch unser Denken und Handeln im Zusammenspiel mit anderen.
Wenn wir achten auf die Wirkung von Schallwellen auf unseren Geist und unsern Körper, können wir bewusst Musik wählen, die uns wohltut, wenn wir uns
Da Schallwellen emotional, mental und physisch auf uns wirken, können wir Musik wählen, die uns hebt, weitet und offen macht für Güte, Fürsorge und bedingungslose Liebe.
Wir können diese esoterischen Qualitäten in uns leben lassen durch:
Erwachen heisst wahrnehmen, was hinter den täglichen Hochs und Tiefs unserer emotionalen, mentalen und physischen Erfahrung liegt. Erwachen heisst, über die Energie verfügen können, die unser Leben in geistig-physischem Handeln öffnet für das Glückhafte jedes neuen Augenblicks.
Harmonsiche Musik
hilft unserm Erwachen,
hebend unsere Energie
in Bewusstheit und bedingungslose Liebe,
auf dass wir offen bleiben
für die Güte des Hier und Jetzt.
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companion
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'Exercises'
to Determine how Music Affects Body-Mind-Spirit
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Im Einklang
Quiet
Time Meditation; Zeit der Stille
Living
in the Spirit; Leben im Geist
Dance
for Children; Tanzen für Kinder
Meditation
for Children of all Ages; Meditation für Kinder jeden Alters
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How
Music Exercises the Brain (And Why) an article by Vaughan Evans
The
English text first appeared as an article in the online magazine, Crystal
Oasis, August 1999